Le Zappeur créatif

"J'ai plein d'idées, je commence tout, je finis... moins"

VOS SUPER-POUVOIRS

  • Créativité et innovation constante
  • Capacité d'adaptation exceptionnelle
  • Énergie et enthousiasme communicatifs

VOTRE TALON D'ACHILLE

  • 15 onglets ouverts en permanence
  • Vous commencez 5 choses, vous en finissez 2
  • Vous vous dispersez dès qu'une nouvelle idée arrive

VOS 3 SOLUTIONS MIRACLES

1. LA MÉTHODE POMODORO

25 minutes sur UNE SEULE tâche (fermez tout le reste !)
→ 5 min de pause pour papillonner, puis on y retourne

 

2. LA RÈGLE DES 3 MAXIMUM

Maximum 3 tâches admin par jour
→ Finir les 3 avant d'en commencer de nouvelles (écrivez-les sur un post-it !)

 

3. RÉCOMPENSES IMMÉDIATES

Après chaque tâche terminée : café, pause, appel à un ami...
→ Récompense UNIQUEMENT si la tâche est 100% finie

 

 

"Lancez-vous, même si ce n'est pas parfait !"

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